Running …

Ready, steady, go ! Avec plus de 300 jours de soleil par an et un climat doux toute l’annee, il est impensable a Sydney de ne pas pratiquer une activité physique. Paire de Nike aux pieds, surf sous le bras ou pagaie a la main, des 6h du matin Sydney vit déjà au rythme du sport. Running, surfing, kayaking et j’en passe, ici tout commence des le lever du jour … avant d’aller au bureau. Vous ferez le même constat a midi pendant la pause déjeuner qui devient alors, plutôt une pause sport puis, des 17h quand le CDB fourmille de gens qui sortent des bureaux. Les Australiens aiment repeter “it’s only work”. Ben oui, il y une vie avant et après le travail. Mais pourquoi ces australiens courent tant? Plus que pour être beaux, c’est pour se maintenir en forme et  pouvoir dépasser ses limites car nos habitants du Down Under sont ‘tough’, ils aiment les challenge. Dans ce pays ou l’on n’a rien sans rien, souvent qualifie de ‘merito-cratie’, l’Australien n’abandonne jamais, court toujours plus, plus loin et plus longtemps.

Vous l’avez compris, le running est un peu le sport national ici en plus du rugby, du cricket et du surf.

Mes running tracks preferees a moi ? Le jardin botanique dans la city et  toutes celles qui longent les plages comme par exemple Coogee / Bondi. Sydney est une ville de soleil, une ville pleine de vitamine D. On y court tous les jours de la semaine, encore plus le week end et toute l’annee. N’oubliez pas juste une chose, en plus de courrir la tete a l’envers ici, on court a gauche.

 

 

Super site Internet “Map My Run” qui fait l’inventaire des meilleures running tracks a Sydney + Melbourne

 

1/ Sydney: http://www.mapmyrun.com/au/sydney-new-south-wales/ et Melbourne: http://www.mapmyrun.com/au/melbourne-victoria/

2/ Best running trails in Sydney: http://www.sydney.com/sydney-life/nature-parks/sydneys-best-running-trails/

3/ et celles qui en plus de courir, offrent le plus beau panorama … effort des jambes … plaisir des yeux  http://concreteplayground.com/sydney/travel-leisure/leisure/find-your-fit-the-five-best-scenic-running-routes-in-sydney/

 

2 courses a pied majeures a Sydney:

 

1/ Marathon de Sydney qui aura lieu cette année le 20 septembre 2015: http://www.sydneyrunningfestival.com.au/enter/marathon occasion de traverser Harbour Bridge qui n’a rien a envier au pont de Brooklyn a New York !

2/ City to Surf: tous les ans au mois d’aout. Elle part du CBD et se termine a Bondi http://www.city2surf.com.au/race-centre/expo/register-2015/ …. C’est une course a pied qui a pour but de collecter des fonds pour différentes causes. Course a la fois sérieuse et ludique car pas mal de participants se déguisent.

Et pour ceux qui préfèrent le vélo, la ville regorge de petites « stations de réparation » publiques et gratuites avec quelques outils. Et évidemment, tout le monde s’en sert mais personne ne repart avec le moindre tournevis ou autre dans son sac.

velo 1

 


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